
Lisa Brandstätter Fitness
Listen to your Body
Über mich
„Gesundheit ist die erste Pflicht im Leben.“
(Oscar Wilde)
Hallo ich bin Lisa. Freut mich, dass du mich gefunden hast!
Gesunde Bewegung gehört für mich ganz einfach zum Leben dazu. Unser Körper leidet immer mehr unter unserem Stress, den einseitigen Belastungen im Alltag und unter mangelhafter Ernährung. Mein Ziel ist es dir zu helfen, deinen Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen und dich dabei zu unterstützen ein Bewusstsein für dich und deinen Körper zu entwickeln.
Du stehst wahrscheinlich gerade am Anfang deiner Reise oder hast schon ein paar Umwege hinter dir und brauchst nun einen Wegbegleiter, um endlich dein persönliches gesundheitliches Ziel zu erreichen. Kein Problem, ich begleite dich gerne, denn weißt du, jeder Umweg führt am Ende zum Ziel.
Meine Ausbildungen:
- Dipl. Fitness- und Gesundheitstrainerin (Vitalakademie)
- Dipl. Wirbelsäulentrainerin (Vitalakademie)
- Med. Masseurin in Ausbildung
